BENEFICIOS DE HABITOS SALUDABLES

05-05-2025 |

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A pesar de saber que los hábitos de vida saludables son muy importantes deberíamos ponerlos en práctica en nuestro día a día con cierta continuidad. Sabemos además que la definición de "salud" no sólo es la ausencia de enfermedad sino que se incluye el bienestar físico y mental.

Entonces, deberíamos de poner en marcha los recursos que están a nuestro alcance: Alimentación y actividad física. 

En KEMEN tenemos un equipo para poder ayudarte ;)

 

ANTIDEPRESIVO, ANTIOXIDANTE Y MUCHO MAS

24-04-2025 |

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Nada más que chocolate negro (80%), nueces, frutos rojos y miel.

MUEVETE

05-05-2025 |

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Los beneficios de moverse son infinitos.