Ez da ekitaldirik aurkitu.

ELIKATZEKO ETA GOZATZEKOAK

2024-11-26 |

.

ARATZ GAMENDIA TOUR DE MONT BLANC-EN

2025-07-18 |

Aratz Garmediak 340 Km eta 8300m desnibela duen proban parte hartu eta bukatu zuen, ZORIONAK!

OSASUN MENTALA ZAINDU DEZAGUN

2024-02-12 |

Bizi kalitatea definitu beharko bagenu, ezinbesteko puntua osasun mentala litzateke. Familia, lagunak, lana, dirua, ... izan genezake eta beraietaz disfrutatu ezin izateak dakarrena ez da xamurra. Psikologia arloak duen garrantzia ezin degu ahaztu eta iharduera fisikoak, elikadurak, erlazio sozialek ,... laguntzen badute ere, nahikoa ez denean profesionalen laguntza eskatzea bidea erreztuko digu.