DIETISTA NUTRIZIONISTEN EGUNA
2020-11-23 |
Natura, kirola eta bizikidetza, posible dira?
2020-10-30 |
Distantzi soziala, kirola eta natura konbinazio egokia izateko neurriak hartzeko momentua da.
ENDORFINAK & KIROLA
2020-10-30 |
- Endorfinak: ezagun dira iharduera fisiko baten ondoren ondoegote sentsazioa sortarazten digutelako baina ez hori bakarrik, antsietate, estresa eta hainbat min murrizteko gaitasuna dute, analgesiko natural moduan.