Azaroak 24, dietista-nutrizionisten eguna

2021-11-24 | Orokorra, Albisteak

Azaroak 24, dietista-nutrizionisten eguna 1 irudia
Irudia handitu

Gaur, azaroak 24 dietista-nutrizionisten naziarteko eguna ospatzen da. Zaindu zure osasuna

Deskargak:

BCWG1025.JPG

ENDORFINAK & KIROLA

2020-10-30 | Albisteak

ENDORFINAK & KIROLA 1 irudia
Irudia handitu

Endorfinak: ezagun dira iharduera fisiko baten ondoren ondoegote sentsazioa sortarazten digutelako baina ez hori bakarrik, antsietate, estresa eta hainbat min murrizteko gaitasuna dute, analgesiko natural moduan.