Mediku azterketak:
    Haurrentzako osasun kontrolak kirol fitxa bete ahal izateko.
    Zertan datzan:
               - Aurrekariak.
               - Ikusmena
               - Elektroa-antropometria...

  Esfortzu froga:
     Helduentzako azterketa kirolerako.
     Zertan datzan:
              - Korrika eta txirrinduan egiteko aukera.
              - Laktatoekin edo gabe.

  Kirol errendimendua: entrenamendu planak:
     Lan metodologia:
              - kirolaren ezaugarrien azterketa.
              - kirolariaren ezaugarrin azterketa (E.F)
              - norberari egokitutako lana
              - prozesuaren jarraipen eta kontrola.

     Lan alorra:
              - kirolaren behar fisikoak lantzen ditugu gehienbat
                (arlo teknikoa-taktikoa aparte).
              - Prestakuntza fisikoa.
            
     Lan esperientzia: banakako kirolak nagusiki.
              - Atletismoa: abiadura, fondo-erdi, fondo, jauziak, jaurtiketak.
              - Txirrindularitza: errepidea – pista – MTB.
              - Triatloia – Duatloia.
              - Herri kirolak: aizkolaritza – trontza – harrijasotzea.
              - Pilota.
              - Mendia.
              - Mendi lasterketak.
              - Iraupen eskia.
              - Oposaketetako froga fisikoak (bonbero...).

  Elikaduraren kontrola
     Kirolarientzat
     Terapeutikoak
     Argaltze dietak



 
Copyright © Kemen kirol osasun zerbitzuak. RPS nº 348/04